Välj distansutbildning för ditt arbetsliv
Hitta distansutbildning inom arbetsmiljö och säkerhet för din roll. Välj bland våra kursområden nedan och jämför innehåll, förkunskaper och genomförande på respektive kurssida.

Distansutbildning för en säkrare arbetsplats
Rätt distansutbildning hjälper chefer, skyddsombud och arbetsledare att omsätta kunskap i vardagens beslut. Här hittar du kurser inom arbetsmiljö och säkerhet, med ämnen som BAM, arbetsmiljöansvar och arbete på väg. Börja med det område som motsvarar dina arbetsuppgifter och de risker som finns i verksamheten.
Välj mellan e-learning och lärarledd utbildning via Teams
E-learning innebär att du går igenom kursens digitala material i egen takt. Det passar när deltagare behöver kunna fördela studietiden över flera tillfällen. Kontrollera på den aktuella kurssidan vilka moment, kunskapskontroller och villkor som ingår.
Lärarledda kurser via Teams genomförs vid bokade tider. Du deltar på distans och kan ställa frågor till utbildaren och diskutera exempel tillsammans med gruppen. Kompetensutveckla erbjuder även lärarledda utbildningar på 40 orter och företagsanpassade upplägg. Tillgängliga datum och leveransformer framgår av respektive kurs.
Jämför distansutbildning: egen takt eller Teams
| Ditt behov | E-learning – i egen takt | Lärarledd distans via Teams |
|---|---|---|
| Planera studietiden | Du fördelar studierna inom kursens tillgångstid. | Du deltar på bokade kursdagar och tider. |
| Ställa frågor och diskutera | Kontrollera vilken hjälp som ingår i just kursen. | Du kan ställa frågor till utbildaren och diskutera med gruppen. |
| Repetera | Du kan återvända till material enligt kursens villkor. | Kontrollera vilket material du får efter kursen; inspelning ska inte förutsättas. |
| Passar när | Du vill styra tempot och kan avsätta tid för självstudier. | Du vill ha struktur, dialog och gemensamma resonemang. |
Båda är distansutbildning, men de ställer olika krav på planeringen. Behöver ni praktisk träning ska den bedömas separat. Kontrollera alltid vilket genomförande den valda kursen omfattar.
Vilken utbildning passar din roll?
- Chef eller arbetsledare: jämför arbetsmiljöutbildning för chefer med BAM som e-learning. Utgå från vilka arbetsmiljöuppgifter du har och vad du behöver kunna genomföra.
- Skyddsombud: läs om utbildning för skyddsombud. En gemensam grund med chefer och arbetsledare kan underlätta samverkan.
- Arbete vid väg: jämför utbildningar i arbete på väg med de kompetenskrav som gäller för ditt uppdrag. Kursnamnet ensamt visar inte att alla krav är uppfyllda.
Kontrollera detta före bokning
- Arbetsuppgift och mål: vad ska deltagaren kunna göra efter utbildningen?
- Format och tid: är det självstudier eller bokade lärarledda pass, och när ska utbildningen vara klar?
- Förkunskaper och språk: motsvarar innehållet deltagarens erfarenhet och förutsättningar?
- Praktik och examination: ingår de moment som arbetet kräver, och hur kontrolleras kunskaperna?
- Pris och tillgång: kontrollera moms, tillgångstid, eventuella tillval och bokningsvillkor.
- Uppföljning: vem hjälper deltagaren att använda kunskapen på arbetsplatsen?
Exempel: koppla kursen till en konkret arbetsuppgift
Pedagogiskt exempel: en ny arbetsledare ska börja delta i verksamhetens skyddsronder. Före kursen går arbetsledaren och närmaste chef igenom vilka uppgifter rollen omfattar. Efter utbildningen gör de en gemensam genomgång av en riskbedömning och bestämmer vilken handledning som behövs. Det gör lärandet lättare att följa upp än om målet bara är ett kursintyg.
Arbetsgivaren behöver se till att kunskap, befogenheter och resurser motsvarar de fördelade arbetsmiljöuppgifterna. Se AFS 2023:1, 9–10 §§. Kursvalet är en del av arbetet med kompetens; lokala risker och instruktioner behöver också hanteras.
Så hittar du rätt arbetsmiljöutbildning
Utgå från rollen och arbetsuppgifterna
En chef behöver kunna organisera arbetsmiljöarbetet och se till att uppgifter, resurser och befogenheter hänger ihop. Ett skyddsombud behöver förstå sin roll i samverkan och kunna uppmärksamma risker. Den som arbetar vid väg behöver utbildning som motsvarar uppdragets kompetenskrav. Välj därför kurs efter behov och innehåll.
Kontrollera om praktiska moment behövs
Digital teori kan vara en viktig del av utbildningen, men vissa arbetsuppgifter kräver också praktisk instruktion, övning eller särskild kompetens. Arbetsgivaren behöver bedöma vilka kunskaper arbetet kräver. Läs förkunskaper och kursupplägg innan du bokar.
Planera tid för lärande och uppföljning
Avsätt ostörd studietid även när kursen genomförs på distans. Efter utbildningen kan ni gå igenom vilka rutiner, riskbedömningar eller arbetssätt som behöver förändras. Koppla deltagarnas nya kunskaper till verksamhetens systematiska arbetsmiljöarbete.
Fördelar med distansutbildning i arbetslivet
Distansutbildning gör det lättare att samla deltagare från olika arbetsplatser utan resor. E-learning ger möjlighet att planera studietiden, medan Teams erbjuder kontakt med en utbildare vid ett bestämt tillfälle. Vilket alternativ som fungerar bäst beror på kursens innehåll, deltagarnas förkunskaper och behovet av dialog eller övning.
Förbered dig inför kursstart
Kontrollera att du har rätt utrustning, fungerande uppkoppling och tillgång till kursmaterialet. För Teams behöver du kunna höra och delta i samtalet. Vid e-learning är det bra att planera när du ska studera och hur du får hjälp om något är oklart. De konkreta kraven står på kurssidan.
Utbildning för flera deltagare
Vill ni utbilda en grupp chefer, skyddsombud eller medarbetare? Beskriv arbetsuppgifterna, de viktigaste riskerna och vilken leveransform ni önskar. Då blir det lättare att välja ett relevant kursupplägg och planera hur kunskapen ska användas efter utbildningen.
Se våra arbetsmiljöutbildningar eller kontakta oss nedan för hjälp att välja kurs.

Berätta vilken kompetens ni behöver utveckla och vilka deltagare utbildningen gäller. Vi hjälper er att hitta ett lämpligt upplägg.
Kontakta oss
Kompetensutveckla.se
Distans-utbildning.com drivs av AB Kompetensutveckla i Sundsvall, som erbjuder utbildning inom arbetsmiljö, ledarskap och säkerhet. Här får du hjälp att jämföra digitala kursupplägg och välja utbildning utifrån din roll. Regelförklaringen på sidan är kontrollerad mot Arbetsmiljöverkets AFS 2023:1, 9–10 §§, den 20 oktober 2026.
